L’hypnose thérapeuthique
Souvent j’entends « je ne suis pas sûre d’être hypnotisable ». Sache que tout le monde l’est ! L’état hypnotique est un état naturel que l’on peut retrouver chaque jour quand on est en voiture et qu’on perd la notion du temps, quand on est dans la lune, quand on lit un livre ou regarde un film qui nous transporte.
L’hypnose est une technique qui permet de modifier l’état de conscience d’une personne pour en faire un état de conscience élargi et laisser plus de place à l’inconscient. A travers un discours rythmé de manière particulière et ponctué par des mots spécifiques, l’hypnose permet d’accéder plus facilement à l’inconscient et donc de passer outre les masques et les barrières que chacun se met inconsciemment.
En thérapie, cette technique permet donc de travailler sur des situations ou des souvenirs pour modifier leur impact sur les comportements dans le présent.
Grâce à l’activation des capacités d’auto guérison, elle permet de mettre à distance les motifs d’une souffrance en travaillant sur la neuroplasticité du cerveau.
Atténuer des phobies ou des comportements addictifs, apaiser une situation, retrouver un souvenir, atténuer une blessure d’enfance, mettre en place un objectif, … c’est tout autant de choses possibles grâce à l’hypnose !
Magique n’est ce pas ?
Comment la séance se déroule-t-elle ?
Echanges pour se connaître
induction pour laisser la place à ton inconscient
travail thérapeutique
debrief sur la séance
Les différents types d’hypnose
L’hypnose thérapeutique est à différencier de l’hypnose de spectacle. Cette dernière peut faire un peu peur dans l’inconscient collectif car on a toutes et tous l’image de quelqu’un qui fait la poule sur la demande de l’hypnotiseur. La perte de contrôle sur soi peut effrayer, mais l’hypnose thérapeutique est généralement beaucoup plus douce, la personne garde un pied sur terre et se laisse balader au gré de l’histoire ou du discours thérapeutique.
Hypnose régressive vers une vie antérieure : Elle permet de partir en voyage temporel pour aller visiter une de tes vies antérieures ! Difficile de dire si elle a vraiment existé ou s’il s’agit d’une métaphore de ton cerveau, mais dans les deux cas et quelles que soient tes croyances, l’hypnose régressive antérieure permet de déprogrammer de gros blocages.
Entre 65€ et 105€ selon tes possibilités financières